Hírek
2015. Január 26. 08:45, hétfő |
Életmód
Forrás: vital.hu
A szívbetegeknek a vádlijukat kell edzeniük
A Nyugat-Ausztráliai Egyetem sport biomechanikai szakértője a krónikus szívelégtelenségben szenvedő betegek járásmódját vizsgálta, majd összehasonlította egészséges önkéntesek járásával.
A Nyugat-Ausztráliai Egyetem sport biomechanikai szakértője, Fausto Panizzolo, krónikus szívelégtelenségben szenvedő betegek járásmódját vizsgálta, majd összehasonlította egészséges, korban és állóképességben megegyező önkéntesek járásával.
Vizsgálatából az derült ki, hogy a szívelégtelenségben szenvedő emberek ugyanolyan sebességgel és ugyanúgy járnak, mint az egészségesek, kivéve azt, hogy a bokaizmaiknak sokkal keményebben kell dolgozniuk ahhoz, hogy tartsák az iramot. „Mivel specifikus különbségeket találtunk a szívelégtelenségben szenvedő betegek izmaiban a valamivel kevesebbet edző egészséges alanyokhoz képest, úgy véljük, hogy a betegség valamilyen sajátossága nagyobb mértékben befolyásolhatja a gázlóizmokat” – magyarázta Dr. Panizzolo.
A gázlóizom (musculus soleus) a lábikra hátsó részén elhelyezkedő, a térdtől a sarokig húzódó erős izom, amelyet az álláshoz és a járáshoz használunk. A kutatás során a szakértők biomechanikai méréseket végeztek hat krónikus szívelégtelenségben szenvedő férfin és négy nőn, miközben futópadon sétáltak különböző sebességekkel, majd eredményeiket 11 egészséges emberével vetették össze. Dr. Panizzolo elmondta, hogy az eredmények alapján az derült ki, hogy a krónikus szívelégtelenségben szenvedő betegek kisebb lábikraizommal rendelkeznek, és ezért ennek nagyobb erőt kell kifejtenie. A szakértők szerint lábikrájuk közel maximális kapacitásán dolgozhat, és ez korlátozhatja a betegek testmozgási képességét. A szívelégtelenségben szenvedő emberek járás közben nagyobb mértékben hagyatkoznak a bokájukra, mint a csípőjükre, ezért Dr. Panizzolo szerint nagyobb hangsúlyt kellene fektetniük a lábikra izmaik, különösen a gázlóizmuk edzésére.
Ezek érdekelhetnek még
2024. November 22. 07:55, péntek | Életmód
Havazás - Számos helyen akadtak el, csúsztak árokba járművek, kidőlt fák akadályozzák a közlekedést több úton
2024. November 21. 07:51, csütörtök | Életmód
Meteorológia: pénteken legnagyobb eséllyel az ország északkeleti felében várható havazás
Pénteken legnagyobb eséllyel az ország északkeleti, északi felében várható havazás, amelyből akár jelentősebb mennyiségű vizes hóréteg is kialakulhat – írta a HungaroMet Zrt. a Facebook-oldalán szerdán.
2024. November 20. 07:47, szerda | Életmód
2025-ben élénkülés várható az ingatlanpiacon
Az ingatlanpiac idei visszafogott eredményei ellenére a jövő évi kilátások már biztatóak, a szektor 2024-ben elérte a mélypontot, de megkezdődött a visszarendeződés, 2025-ben már élénkülés várható
2024. November 20. 07:40, szerda | Életmód
A Dal 2025 - Még egy hétig lehet jelentkezni a műsorba
Még egy hétig, november 26-ig lehet jelentkezni a zenészeknek, előadóknak A Dal 2025 műsorába. A nemzeti dalválasztó új évadába műfaji megkötések nélkül lehet pályázni új magyar dalokkal az adal.hu oldalon.