Városlista
2025. augusztus 29, péntek - Beatrix

Hírek

2014. Március 09. 13:26, vasárnap | Életmód
Forrás: - Adrienn -

Praktikák csuklás ellen

Praktikák csuklás ellen

Van aki papírzacskóba lélegzik, van aki légzését visszatartva ötvenig számol, van aki levegővétel nélkül kilenc korty vizet iszik, de ajánlják a szívószállal iszogatást is. Próbálkozni lehet…

Van aki papírzacskóba lélegzik, van aki légzését visszatartva ötvenig számol, van aki levegővétel nélkül kilenc korty vizet iszik, de ajánlják a szívószállal iszogatást is. Próbálkozni lehet…
Tudományosan annyit igazoltak, hogy a vér széndioxid-szintjének növekedése tompítja a rekeszizom aktivitását, ezért valóban használhat, ha néhány légzési ciklust kihagyunk. Vannak, akik drasztikusabb módszert használnak és megijesztik a csuklással bajlódót. Az elve szintén azon alapul, hogy az ijedtség megváltoztatja a légzés ritmusát, ezáltal elmulasztja a görcsöt.

Próbáljuk ki az alábbiak valamelyikét:

  • Szopogassunk el egy szelet citromot vagy nyeljünk le egy korty ecetet.
  • Üljünk a földre, lábainkat húzzuk fel a mellkasunkhoz, miközben előre dőlünk.
  • Pici bors felszippantásával ingereljük magunkat tüsszentésre, ezáltal hatunk a rekeszizmunkra és elmúlik a csuklás.
  • Együnk egy darabka kekszet vagy száraz kenyeret.
  • Igyunk jéghideg vizet vagy rágcsáljunk el egy jégkockát.

Ezek érdekelhetnek még

2025. Augusztus 28. 07:50, csütörtök | Életmód

ÉKM: új időszámítás a Balatonnál, első a természeti értékek és a közhasználatú területek védelme

Valódi mérföldkőhöz érkezett a Balaton védelme, mivel a Magyar Közlönyben megjelent a tó vízparti területeinek területfelhasználási követelményeiről szóló kormányrendelet (BATÉK).

2025. Augusztus 27. 08:00, szerda | Életmód

Minden iskolába megérkeztek az ingyenes tankönyvek

Az idén is minden iskolába megérkeztek az ingyenes tankönyvek és a tanítást segítő egyéb eszközök - közölte a Belügyminisztérium parlamenti államtitkára kedden Budapesten.

2025. Augusztus 25. 07:49, hétfő | Életmód

Balatoni Turizmus Szövetség: nem zárt be a Balaton augusztus 20. után

Nem zárt be a Balaton a nyári szezon végével, augusztus 20. után még mindig sok a vendég és rengeteg a program - írta a Balatoni Turizmus Szövetség az MTI-hez vasárnap eljuttatott közleményében.