Hírek
2014. Március 09. 13:26, vasárnap |
Életmód
Forrás: - Adrienn -
Praktikák csuklás ellen
Van aki papírzacskóba lélegzik, van aki légzését visszatartva ötvenig számol, van aki levegővétel nélkül kilenc korty vizet iszik, de ajánlják a szívószállal iszogatást is. Próbálkozni lehet…
Van aki papírzacskóba lélegzik, van aki légzését visszatartva ötvenig számol, van aki levegővétel nélkül kilenc korty vizet iszik, de ajánlják a szívószállal iszogatást is. Próbálkozni lehet…
Tudományosan annyit igazoltak, hogy a vér széndioxid-szintjének növekedése tompítja a rekeszizom aktivitását, ezért valóban használhat, ha néhány légzési ciklust kihagyunk. Vannak, akik drasztikusabb módszert használnak és megijesztik a csuklással bajlódót. Az elve szintén azon alapul, hogy az ijedtség megváltoztatja a légzés ritmusát, ezáltal elmulasztja a görcsöt.
Próbáljuk ki az alábbiak valamelyikét:
- Szopogassunk el egy szelet citromot vagy nyeljünk le egy korty ecetet.
- Üljünk a földre, lábainkat húzzuk fel a mellkasunkhoz, miközben előre dőlünk.
- Pici bors felszippantásával ingereljük magunkat tüsszentésre, ezáltal hatunk a rekeszizmunkra és elmúlik a csuklás.
- Együnk egy darabka kekszet vagy száraz kenyeret.
- Igyunk jéghideg vizet vagy rágcsáljunk el egy jégkockát.
Ezek érdekelhetnek még
2026. Június 22. 11:00, hétfő | Életmód
Hőség - Folytatódik a kánikula a héten
A jövő héten folytatódik a kánikula: a hét elején általában 30 és 35 Celsius-fok között alakul a csúcshőmérséklet, míg a hét végén már jellemzően 33-38 fok várható a legmelegebb órákban.
2026. Június 21. 15:00, vasárnap | Életmód
Meteorológia: megdőlt az országos melegrekord szombaton
Az előzetes adatok alapján megdőlt az országos melegrekord szombaton - közölte a HungaroMet Zrt. szombat délután a Facebook-oldalán.
2026. Június 19. 14:00, péntek | Életmód
Bóna Szabolcs: a klímaváltozás már nem a jövő, hanem a jelen kihívása
Az idei év ismét emlékeztet bennünket arra, hogy a klímaváltozás már nem a jövő, hanem a jelen kihívása - jelentette ki Bóna Szabolcs agrár- és élelmiszergazdaságért felelős miniszter Facebook-bejegyzésében csütörtökön.
2026. Június 18. 15:00, csütörtök | Életmód
Magyarország csatlakozott az erdők védelmét célzó európai kezdeményezéshez
Magyarország csatlakozott az erdők védelmét célzó európai kezdeményezéshez - közölte az Élő Környezetért Felelős Minisztérium (ÉKFM) szerdán az MTI-vel.
