Hírek
2017. Február 05. 15:00, vasárnap | Helyi
Az éjszaki felriadás a stressz jele is lehet
Ha Ön is tapasztalta már, hogy felriad az éjszaka közepén, szíve hevesen ver, pulzusa szapora, és szinte kiugrik az ágyból, akkor nagy valószínűséggel túl sok stressz éri a mindennapokban,
2017. Január 12. 15:11, csütörtök | Életmód
Feltárták a stressz szerepét szív- és érrendszeri betegségek előidézésében
Az állandó stressz hatása az agy mélyen fekvő régiójára kulcsszerepet játszik a szívinfarktus megnövekedett kockázatában - tárták fel amerikai kutatók a The Lancet orvostudományi folyóiratban közzétett tanulmányukban.
2016. December 28. 12:00, szerda | Helyi
A 7 legjobb étel a stressz ellen
A káros stressz ellen sokféleképpen védekezhetünk. Most azt vesszük sorra, milyen ételek segíthetnek a megnyugvásban.
2016. November 26. 17:00, szombat | Helyi
Jót tesz a gyereknek a versenysport?
A gyermekkorban elkezdett versenysport sok előnnyel jár, viszont könnyen károssá válhat...
2016. Szeptember 20. 08:21, kedd | Helyi
Szokások, amelyek öregítenek
Hogy az éveink számának növekedésével arányosan öregszünk-e, vagy jó pár évet letagadhatunk, az nagyban függ az életmódunktól. Ezért is érdemes figyelni arra, hogy az alábbi dolgokat megpróbáljuk elkerülni.
2016. Augusztus 02. 15:59, kedd | Helyi
A legerősebb embert is felőrölheti a stressz
Az egész hormonrendszer felborulásához vezethet a tartós stressz.
2016. Július 24. 15:00, vasárnap | Helyi
Stresszel az otthonom
Elsőre akármilyen furcsán is hangzik, az otthonunk rengeteg stressz forrása lehet.
2016. Április 10. 11:00, vasárnap | Helyi
15 stresszoldó gyakorlat
Van, hogy úgy érezzük, mindjárt felrobbanunk, annyi feszültség gyűlt össze bennünk. Szabaduljunk meg a stressztől, ami szétárad a lelkünkben és az izmainkban!
2016. Február 28. 08:00, vasárnap | Helyi
Másként stresszelünk
Ki gondolná, hogy abban is hatalmas különbség van férfiak és nők között, ahogy a feszült helyzeteket kezelik? Ha ezzel tisztában vagyunk, a két nem tagjai könnyebben megérthetik egymást.
2016. Február 22. 12:08, hétfő | Helyi
Gyere és oldjuk fel együtt a stresszt!
A Jobb Veled a Világ Klub Megküzdési játszótérre invitálja a kedves érdeklődőket, mely február 27-én (szombaton) 16 órától kerül megrendezésre a Honvéd Sporttelepen.
2015. December 10. 11:20, csütörtök | Helyi
Az ünnepi rosszullét háttérben magas vérnyomás is állhat
Az ünnepek előtti megterhelés sokszor odáig fajul, hogy az ember rosszul lesz. megszédül, megfájdul a feje, szaporán kezd verni a szíve, izzad, esetleg fekete körök, vagy más, múló látászavar jelentkezik nála.
2015. November 15. 10:00, vasárnap | Helyi
Nem minden esetben erősebb nem a férfi
Fókuszban a prosztata címmel több érdekes előadáson vehettek részt az érdeklődők a Rocktárban november 14-én (szombaton).