Hírek
2014. November 09. 18:00, vasárnap | Életmód
A hideg zuhany erősíti az immunrendszert?
Egy német mondás szerint „Egy kis éhezés, egy kis fázás és 100 évig fogunk élni”.
2014. November 02. 08:00, vasárnap | Életmód
Tökmag…te valódi csoda magocska
A tökmag csökkenti a vér koleszterinszintjét, támogatja az emésztési folyamatokat és a zsírégetést. Akár heti két kilótól is megszabadulhatsz, ha fogyasztása mellett odafigyelsz a táplálkozásra, és a testmozgásra.
2014. November 01. 20:00, szombat | Helyi
Mit üzen, ha megkívánjuk?
Éhesek vagyunk? Vagy csak ennénk valamit? Esetleg egy bizonyos finomság után sóvárgunk? Járjunk utána, hogy mit üzen a testünk!
2014. Október 24. 09:40, péntek | Helyi
10 dolog, amitől nem merül ki az energiaraktárad tél végére
Hogy egy trónokharcás felütéssel kezdjük, közeleg a tél. Ha viszont előrelátóan követed az alábbi tippeket, a telet sem kell vegetatív üzemmódban végigvergődnöd. Így úszd meg a tél végi fáradtságot!
2014. Augusztus 31. 11:06, vasárnap | Életmód
Szabaduljunk meg a szemölcstől
A szemölcsöket általában vírus okozza, tehát fertőzés útján kerülnek a bőrre. A vírus parányi sérüléseken keresztül behatol a hámsejtbe, azt megfertőzve és osztódásra késztetve, szemölcsképzést indít be.
2014. Augusztus 03. 15:00, vasárnap | Életmód
Hogyan őrizzük meg a nyári barnaságot?
A barna bőrszín karcsúsít, optikailag ugyanis vékonyabbnak mutatja a testrészt, és a bőrhibákat is elfedi.
2014. Július 06. 15:00, vasárnap | Sport
Úszás
Szinte minden izom dolgozik! Az úszás az egyetlen sportág, amely légzésszabályozásra kényszerít.
2014. Május 10. 08:00, szombat | Helyi
50 felett is csinosan
Ha egy kicsit odafigyel képes arra, hogy jó karban tartsa alakját és ne kelljen évente egy számmal nagyobb ruhát vásárolnia.
2014. Április 20. 14:00, vasárnap | Életmód
Miért jó lovagolni?
A lovaglás sokkal többet jelent, mint azt egy átlagos megfigyelő hinné. Az egyszerű élvezeten túl más fizikai, mentális és érzelmi jó hatásai is vannak.
2014. Február 09. 14:19, vasárnap | Életmód
Testünk térképe az ajkunk is!
Újabb felfedezések szerint az ajkainkon jelentkező problémáknak is jelentőségük van.
2014. Február 02. 14:06, vasárnap | Helyi
Szaunázzunk, de hogyan?
Fél óra szaunázás után úgy érezzük szinte újjászülettünk! Hogy miért? Mert a méreganyagok eltávoznak szervezetünkből, javul a vérkeringésünk és erősödik az immunrendszerünk.