Hírek
2016. Május 06. 11:00, péntek | Helyi
Együnk meg mindent nyolc óra alatt!
Sokat segíthet a fogyásban, ha étkezésünket csak egy nyolcórás sávra korlátozzuk minden nap, állítja egy új amerikai kutatás.
2016. Április 11. 16:00, hétfő | Helyi
Fehérjedús reggeli a fogyásért
Nem mindegy, mivel kezdjük a napunkat, a megfelelő élelmiszer akár a fogyásban is segíthet.
2016. Április 04. 14:00, hétfő | Helyi
5 egészséges étel, amelyről azt gondolták, hogy ártalmas
Bátran fogyaszthatunk olyan élelmiszereket, amelyeket korábban veszélyesnek kiáltottak ki. Vajon mi változott meg?
2016. Február 27. 08:00, szombat | Helyi
Datolya, a bibliai szupergyümölcs
Karácsony táján, vagy télen igazi csemege lehet, hiszen valamivel kisebb lelkiismeretfurdalással majszoljuk esténként a TV előtt, mint egy tábla csokit, vagy maradék szaloncukrot.
2016. Február 25. 14:00, csütörtök | Helyi
Az egészséges testsúlyhoz vezető legkönnyebb út
Ha van egy dolog, amit érdemes elkerülni a fogyás vagy az egészséges testsúlyt fenntartása érdekében, az a megszorító diéta! Ehelyett az egyszerű viselkedési rutinok kialakításának fontos szerepe lehet.
2016. Február 25. 09:27, csütörtök | Helyi
Az egészség pillérei: lelki harmónia és ideális táplálkozás
Jobb egy tányér főzelék ott, ahol szeretet van, mint a hízlalt ökör, ahol gyűlölet van. (Péld 15:17)
2016. Január 26. 08:45, kedd | Helyi
Köldökteszttel kiderül, elég karcsúak vagyunk-e?
Itt az újabb netes őrület...
2016. Január 25. 09:29, hétfő | Helyi
Készítsünk otthon tusfürdőt!
Olcsóbb és egészségesebb, mint a bolti.
2016. Január 20. 08:16, szerda | Helyi
Így trükközik az élelmiszeripar
Tényleg tudjuk, hogy mi van kedvenc ételeinkben?
2015. December 09. 10:43, szerda | Helyi
Mikor az asztalra egészséges kenyér kerül
Éljünk egészségesen! - címmel előadást, könyvbemutatót és kóstolást tartott az Oltalom Alapítvány munkatársa Gyarmati Mihály a Petőfi Sándor Városi Könyvtárban.
2015. November 29. 08:00, vasárnap | Helyi
Reggelizzünk tojást
Sokan abban a tévhitben élnek, hogy a tojás tele van koleszterinnel, és ha omlettet reggelizünk, innen már egyenes út vezet a szívroham felé. Igyekszünk ezt most megcáfolni.
2015. November 09. 14:47, hétfő | Helyi
Biblia a helyes táplálkozásról
A Petőfi Sándor Városi Könyvtár egészséges táplálkozással kapcsolatos előadásra várja az érdeklődőket a Hattyúházba. 2015. november 17-én (kedd) 17 órára.
2015. November 04. 18:49, szerda | Helyi
Egészséges falatok a Tupperware konyhából
Ma (november 4-én) tartotta soron következő foglalkozását a Tupperware Főzőklub a Móra Ferenc Művelődési Központ emeleti klubszobájában.