Hírek
2016. Március 14. 15:00, hétfő | Helyi
Ötven százalékkal nagyobb adagokat eszünk, mint 20 éve
Amikor alaposan megpakoljuk a tányérunkat, egyáltalán nem biztos, hogy éhesek vagyunk: egyszerűen csak a szokás hatalmáról van szó.
2016. Március 13. 08:00, vasárnap | Helyi
Így hozhatja magát formába tavaszra
Fogyókúra nagyon sokféle létezik.
2016. Február 24. 14:39, szerda | Helyi
Szünidei gyermekétkeztetés
A tavaszi szünet munkanapjaira azaz 2016. március 24-25 és 29 napokra kérhető az étkeztetés.
2015. November 15. 16:00, vasárnap | Helyi
A saját konyhánk miatt hízunk
Előfordulhat, hogy a lakásunktól, egészen pontosan: a konyhánktól hízunk el, állítja a Cornell University egyik szakértője, Prof. Brian Wansink.
2015. Október 29. 15:00, csütörtök | Helyi
Ha kiegyensúlyozott az étkezés, a húskészítmények is beleférnek
A feldolgozott húskészítményeknek és a vörös húsoknak is van helye az étrendben, azonban a mindennapi táplálkozás során a kiegyensúlyozott étrendre és a mértékletességre kell törekedni.
2015. Október 28. 14:32, szerda | Életmód
Méz a háztartásban
Az aranyló sárga nektár, a méz egy hihetetlenül univerzális eledel, amit nemcsak étkezésre használhatunk, hanem hasznát vesszük a szépségápolásban és az egészségmegőrzésben is.
2015. Október 28. 06:00, szerda | Belföld
Dietetikus: az étrendben a kiegyensúlyozottságra és a mértékletességre kell törekedni
A feldolgozott húskészítményeknek és a vörös húsoknak is van helye az étrendben, azonban a mindennapi táplálkozás során a kiegyensúlyozott étrendre és a mértékletességre kell törekedni
2015. Augusztus 21. 16:00, péntek | Helyi
Mi történik, ha kihagyunk egy étkezést?
Hosszú és rövid távú hatások
2015. Augusztus 16. 09:00, vasárnap | Helyi
Tele energiával - így indítsd a napod!
Üres gyomorral munkába, iskolába menni, vagy úgy egyáltalán bárminek is nekiállni reggel, szinte képtelenség.Aki korgó gyomorral áll neki a munkának az negatívan befolyásolja a teljesítőképességét.
2015. Augusztus 09. 17:00, vasárnap | Helyi
Stressz? Étkezéssel javíthatunk a helyzeten!
Jól jöhetnek a teljes értékű szénhidrátok.
2015. Augusztus 01. 08:00, szombat | Életmód
Tényleg gluténmentesen kellene étkeznünk?
Egyre nagyobb teret hódítanak a gluténmentes termékek az élelmiszerboltok polcain. Míg pár éve tényleg csak egy két terméken találtuk meg a feliratot, ma már egy egész sort tele pakolnak gluténmentes élelmiszerekkel.
2015. Július 26. 08:00, vasárnap | Életmód
A 8 legrosszabb étkezési szokás
Az íróasztalánál ebédel? Bort iszik lefekvés előtt? Kevés vizet iszik? Túl sok sót tesz az ételekre? Ön is bűnös a 8 legrosszabb, legegészségtelenebb étkezési szokás egyikében?
2015. Július 13. 12:45, hétfő | Bulvár
A hormonok játszanak velünk vagy mi a hormonokkal?
Az emésztéstől egészen az alvásig mindent a hormonok szabályoznak a szervezetünkben. Néhány ártalmatlannak tűnő szokásunkkal azonban könnyen felborítjuk hormonháztartásunkat.