Hírek
2016. Március 20. 12:00, vasárnap | Helyi
Éhezés nélkül: 6 hét, 2 ruhaméret
A Shred-diéta azt ígéri, hat hét alatt két konfekcióméretnyit lehet fogyni - éhezés nélkül, sőt úgy, hogy a diétázó jóformán egész nap folyamatosan eszik.
2016. Március 14. 15:00, hétfő | Helyi
Ötven százalékkal nagyobb adagokat eszünk, mint 20 éve
Amikor alaposan megpakoljuk a tányérunkat, egyáltalán nem biztos, hogy éhesek vagyunk: egyszerűen csak a szokás hatalmáról van szó.
2016. Március 13. 08:00, vasárnap | Helyi
Így hozhatja magát formába tavaszra
Fogyókúra nagyon sokféle létezik.
2016. Március 10. 14:11, csütörtök | Helyi
Egészséges testúly egy életre...
80-20-as szabállyal... Ismered?
2016. Február 25. 09:27, csütörtök | Helyi
Az egészség pillérei: lelki harmónia és ideális táplálkozás
Jobb egy tányér főzelék ott, ahol szeretet van, mint a hízlalt ökör, ahol gyűlölet van. (Péld 15:17)
2016. Január 05. 10:38, kedd | Helyi
Így éheztessük ki a ráksejteket
A rákellenes táplálkozás lényege: ne etessük a tumorsejtet glükózzal!
2015. December 31. 16:00, csütörtök | Helyi
Naponta kellene csokoládét enni
Az alakunknak is jót tesz!
2015. December 16. 12:08, szerda | Életmód
Ezeket soha ne fogyassza együtt, ha jót akar!
Vannak élelmiszerek, amelyekkel önmagukban semmi baj, de valami mással fogyasztva megemelik a vércukorszintet vagy éppen visszafogják a fontos tápanyagok felszívódását.
2015. December 09. 14:30, szerda | Helyi
Tej nélkül az élet
A MAGYAR LAKOSSÁG közel egyharmada laktózérzékeny. Ha ön is közéjük tartozik, akkor tudja, hogy mi mindenről kell lemondani emiatt.
2015. November 09. 14:47, hétfő | Helyi
Biblia a helyes táplálkozásról
A Petőfi Sándor Városi Könyvtár egészséges táplálkozással kapcsolatos előadásra várja az érdeklődőket a Hattyúházba. 2015. november 17-én (kedd) 17 órára.
2015. Október 29. 15:00, csütörtök | Helyi
Ha kiegyensúlyozott az étkezés, a húskészítmények is beleférnek
A feldolgozott húskészítményeknek és a vörös húsoknak is van helye az étrendben, azonban a mindennapi táplálkozás során a kiegyensúlyozott étrendre és a mértékletességre kell törekedni.
2015. Október 25. 07:19, vasárnap | Helyi
Ezeket a hibákat követjük el reggelenként
Ne rontsa el az egész napját!
2015. Augusztus 27. 11:41, csütörtök | Bulvár
Mentális egészségünk kulcsa is az étrend lenne?
Lehetséges, hogy az étrend, amit követünk, hatással van az elménk állapotára is? Ezt az érdekes kérdést vizsgálták meg amerikai tudósok.